сергектиктин жана иммунитеттин маанилүү элементинин деңгээлин текшериңиз
D витамини керек: ал инфекциялар менен күрөшүүгө жана дени сак салмакты сактоого жардам берет, андан сергектик жана маанай көз каранды. Балдарга жана өспүрүмдөргө ал өсүү үчүн керек, ал эми улгайган адамдарга - жаш курактык сөөктүн морттугунун алдын алуу үчүн.
Күздө жана кышында ал көп учурда жетишпейт. Анткени D витамини териге күн нурлары тийгенде пайда болот.
Апрель айынын аягына чейин D витаминине эң популярдуу үч анализге мыкты баа коюлду.
жетишсиздигин же ашыкча
болушун аныктоого жардам берет
«Күн витамининин» жетишсиздигин БАКтардын жардамы менен толтурса болот. Бирок ашыкча колдонууга болбойт: ашыкчасы жүрөк жана бөйрөк көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн. Кошумчаларды ичээрден мурун, анализдин жардамы менен D витамининин деңгээлин так билүү керек.
Гемотесттин кардарларынын арасында 10 кишинин 2си гана D витамининин нормалдуу деңгээли менен мактана алат. Калгандарынын деңгээли нормадан төмөн, анын ичинен 3 адам D витамининин бир аз жетишсиздигин сезсе, 5 адам катуу жетишсиздикти сезет.
Анализ позволяет оценить обеспеченность организма витамином D и выявить его дефицит или избыток. Исследование назначают для профилактической проверки витаминного баланса.
минералдардын балансын баалоого мүмкүндүк берет
D витамини магнийдин сиңирилишине жана темирдин деңгээлине таасир этет. Экөөнүн тең жетишсиздиги окшош белгилер менен байкалышы мүмкүн: алсыздык, эс алгандан кийин да чарчоо, баштагы туман, тез-тез суук тийүү. Мындай кырдаалда минералдын жетишсиздигин гана толтуруунун мааниси жок — себебин жоюу керек.
Комплексное исследование позволяет оценить уровень витамина D и магния в крови. Результаты анализа помогут в определении причин усталости и частых простуд. Кроме того, тест позволяет оценить риск развития остеопороза, а также некоторых сердечных и неврологических заболеваний.
Атайын баа 1.110.1. «Күн витамини» анализине гана тиешелүү. Биоматериалды алуу өзүнчө төлөнөт.
Акция 2025-жылдын 1-октябрынан 2025-жылдын 30-ноябрына чейин саат 23:59га чейин (Москва убактысы) өткөрүлөт.
D витамини организмге кальцийди, фосфорду жана башка кээ бир минералдарды сиңирүүгө жардам берет. Бул элементтер сөөктөрдүн өсүшү жана ден соолугу үчүн зарыл. Ошондой эле D витамини иммундук жана эндокриндик процесстерге катышат, анын ичинде инфекциялар менен күрөшүүгө жана дени сак салмакты сактоого жардам берет.
Тамак-аштан жетиштүү D витаминин алуу кыйын. Түндүк кеңдиктердин тургундары үчүн организмдеги витаминдин деңгээлин көтөрүүнүн эң ишенимдүү жолу — аны кошумча катары кабыл алуу. Дозасын дарыгер анализдин жыйынтыгы боюнча тандашы керек.
Күзүндө жана кышында, күн жетишсиз болгондо, дарыгерлер организмдин нормалдуу иштешин колдоо үчүн D витамининин ичүүнү көп сунушташат. Бирок D витамини жетишсиз болсо, алдын алуу дозасы жардам бербейт — дарылоочу доза керек, ал ондогон эсе көп болушу мүмкүн. Дозаны дарыгер анализдин жыйынтыгы боюнча тандашы керек. Дарыгердин көзөмөлүсүз D витамининин жогорку дозасын ичүү кооптуу.
