Индекс омега-3 в Бишкеке

Изилдөөгө көрсөтмөлөр: омега-3 май кычкылдыктарынын жетишсиздигин диагностикалоо, жүрөк-кан тамыр системасынын патологияларынын өнүгүү коркунучун комплекстүү баалоо, жүрөк жана кан тамыр оорулары, анамнезде миокард инфарктынын болушу, төрөттөн кийинки депрессия.

Омега-3 май кычкылдыктары — жүрөктүн жана мээнин ден соолугуна жооп берет, клеткалардын өсүшүнө жана бөлүнүшүнө жана башка көптөгөн маанилүү процесстерге катышат. Бул алмаштырылгыс заттар — алар организмде иштелип чыкпайт, ошондуктан алардын тамак-аш же тамак-аш кошулмалары менен жетиштүү түрдө келип түшүшүнө көз салуу маанилүү. Омега-3түн бир нече түрлөрү бар, анын ичинде альфа-линолен (АЛК), докозагексаен (ДГК) жана эйкозапентаен (ЭПК) кычкылдыктары. Адамдын ден соолугу үчүн ЭПК жана ДГК эң чоң мааниге ээ — дал ушулар ткандарга жана органдарга негизги коргоочу жана сезгенүүгө каршы таасир этет. Маанилүү омега-3 май кычкылдыктарынын тамак-аш менен жетиштүү келип түшкөнүн түшүнүү үчүн омега-3 индекси бааланат. Бул үчүн эритроциттердин мембраналарындагы май кычкылдыктарынын жалпы санынын пайызы катары эки эң маанилүү омега-3 май кычкылдыктарынын (ЭПК жана ДГК) жалпы саны аныкталат.

Канды ач карын, эртең мененки саат 8ден 11ге чейин тапшыруу керек. Күндүз кандын көрсөткүчтөрү бир топ өзгөрүшү мүмкүн, эртең мененки анализдин жыйынтыгы эң ишенимдүү. Тестке 24 саат калганда алкоголь ичимдиктерин ичүүдөн жана күч келтирүүчү физикалык көнүгүүлөрдөн баш тартуу керек. Канды тапшырууга 12 саат калганда тамак жегенге болбойт, ошондой эле шире, сүт же башка суусундуктарды ичүүгө болбойт. Газдалбаган суу ичсе болот. Изилдөө алдында жеңил, майсыз тамак менен кечки тамактануу жакшы. Анализге 1–2 саат калганда тамеки тартпоо, стресстен жана физикалык чыңалуудан (чуркоо, тепкич менен тез көтөрүлүү) оолак болуу сунушталат. Кан тапшырууга 15 мүнөт калганда бир аз эс алуу сунушталат: лабораторияда отуруп, дем алып, тынчтануу керек. Балдардан кан алуу эрежелери: 1 жашка чейинки ымыркайлар 7 жашка чейинки балдар Көңүл буруңуз! 14 жаштан баштап балдар анализге чоңдор сыяктуу даярданышат: канды ачкарын, 12 саат ачка болгондон кийин тапшыруу керек. Көрсөткүчтөрдүн динамикасын көзөмөлдөө үчүн анализди бирдей шарттарда тапшыруу керек: ошол эле лабораторияда, сутканын ошол эле убагында. Аялдарга этек кир циклинин фазасын эске алуу керек. Дары-дармектер жана медициналык процедуралар анализдин жыйынтыгына таасир этиши мүмкүн. Канды физиотерапиялык процедуралардан, инструменталдык текшерүүдөн, рентгендик же ультра добуш изилдөөдөн, укалоодон кийин дароо тапшырууга болбойт. Кан анализин дары-дармектерди ичүүнү баштоого чейин же аларды токтоткондон кийин 10–14 күндөн кийин тапшырган жакшы. Кабыл алынып жаткан дары-дармектер жөнүндө медайымга, ошондой эле диагноз койгон же дарылоону дайындаган дарыгерге эскертүү керек. Дарылоонун эффективдүүлүгүн баалоо үчүн изилдөөлөр, адатта, препаратты акыркы жолу ичкенден кийин 1–2 жумадан кийин жүргүзүлөт.

Интерпретация результата

Омега-3 индекс:

• ниже 4% — высокий риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;
• от 4,1% до 7,9% — средний риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;
• более 8% — низкий риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Единица измерения

%

Референсные значения

Омега-3 индекс (отношение суммы ЭПК и ДГК к общему содержанию жирных кислот): 8,00–11,00%.