Здоровые нервы (магний и витамин В6) в Бишкеке

Изилдөөгө көрсөтмөлөр: профилактикалык текшерүү; магнийдин жана В6 витамининин жетишсиздигине шектенүү; чарчоонун күчөшү, апатия; бут-колдун уюп калышы; калтыроолор; жүрөктүн ишиндеги үзгүлтүктөрдү сезүү; азык заттардын сиңирилишинин бузулушу менен ичегинин өнөкөт оорулары.

Магний 300дөн ашык биохимиялык процесстерге, анын ичинде нерв системасынын ишине катышат. Анын жетишсиздиги нервдик козголууга, тынчсызданууга, уйкусуздукка, депрессиялык абалдарга, ал эми оор учурларда — калтыроолорго алып келиши мүмкүн. В6 витамини да нерв системасынын саламаттыгы үчүн өзгөчө маанилүү. Төмөн деңгээл чарчоонун күчөшүнө, кыжырданууга, уйкунун бузулушуна жана депрессиялык абалдарга алып келиши мүмкүн. Айкын жетишсиздикте бут-колдун уюп калышы, эс тутумдун начарлашы, кыймылдардын координациясынын начарлашы, тремор жана калтыроо пайда болушу мүмкүн.

Подготовка к исследованию

• Кровь следует сдавать натощак, с 8 до 11 часов утра. В течение дня показатели крови могут существенно меняться, результат утреннего анализа — самый достоверный.
• За 24 часа до теста следует исключить алкоголь и воздержаться от интенсивных физических нагрузок.
• За 8 часов до взятия крови не следует есть, а также пить соки, молоко или другие напитки. Можно пить негазированную воду. Накануне исследования лучше поужинать лёгкой, нежирной пищей.
• За 1–2 часа до анализа желательно не курить, избегать стресса и физического напряжения (бег, быстрый подъём по лестнице).
• За 15 минут до взятия крови желательно немного отдохнуть: посидеть в лабораторном отделении, отдышаться, успокоиться.

Правила взятия крови у детей:

• младенцы до 1 года
• дети до 7 лет

Для контроля показателей в динамике следует сдавать анализ в одинаковых условиях: в той же лаборатории, в то же время суток. Женщинам стоит учесть фазу менструального цикла.

Лекарства и медицинские процедуры могут повлиять на результат анализа.

Не следует сдавать кровь сразу после физиотерапевтических процедур, инструментального обследования, рентгенологического или ультразвукового исследования, массажа.

Лучше всего выполнять исследование крови до начала приёма лекарственных препаратов или через 10–14 дней после их отмены. О принимаемых лекарствах следует предупредить медсестру, а также врача, который выполняет диагностику или назначает лечение.

Исследования для оценки эффективности лечения, как правило, проводят через 1–2 недели после последнего приёма препарата.

Противопоказания и ограничения

Абсолютных противопоказаний нет.

Интерпретация результата

Возможные причины дефицита магния:

• неправильное или недостаточное питание: дефицит или отсутствие в рационе овощей, злаков, орехов, рыбы;
• патологии желудочно-кишечного тракта, которые влияют на процесс всасывания магния в тонком кишечнике;
• острая или длительная диарея;
• сахарный диабет (возможно интенсивное выделение магния с мочой при отсутствии контроля болезни);
• гипертиреоз;
• почечная недостаточность;
• панкреатит;
• приём лекарственных препаратов (слабительных, мочегонных, иммунодепрессантов или цитостатиков);
• алкоголизм;
• дефицит витамина D, так как его метаболизм связан с магнием;
• беременность (второй и третий триместр).

Возможные причины дефицита витамина B6:

• неправильное или недостаточное питание: низкое потребление продуктов, богатых витамином B6, таких как мясо, рыба, яйца, орехи, злаки и овощи;
• злоупотребление спиртными напитками;
• заболевания кишечника, связанные с нарушением всасывания питательных веществ или дисбалансом микрофлоры;
• беременность и период грудного вскармливания;
• гипертиреоз — чрезмерная выработка гормонов щитовидной железы;
• приём некоторых лекарств: антиаритмических, противопаркинсонических, противотуберкулёзных, противовоспалительных, бронходилатирующих средств, противосудорожных препаратов, пероральных контрацептивов и антибиотиков.

Результаты одного исследования не могут служить достаточным основанием для постановки диагноза или назначения лечения. Решение об этом должен принимать врач на основании всех имеющихся у него данных.

Референсные значения

Референсные значения представлены на страницах отдельных исследований.